Päiväkirja - teemurrr, 25 tammi 22

Lounas Sweet chili, nuudelit, kanaa ja pinaattia.

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2022:
2529 kcal Rasva: 70,90g | Prot: 201,26g | Hh: 234,01g.   Aamiainen: Tuorekurkku (Kuorineen), Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Keitetty Kananmuna, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Paprika (Punainen), Lidl Hummus Classic, Kahvi, Myllyn Paras Kaurapuuro, Lidl Vadelma, Mustikka, Fazer Puikula Jälkiuuni. Lounas: Vitasia Sweet Chili Sauce, Bertolli Oliiviöljy, Pinaatti, Kanamestari Maustamaton Kanan Sisäfilee, Combino Medium Egg Noodles. Päivällinen: Järvikylä Jääsalaatti, Tomaatit, Kanamestari Maustamaton Kanan Sisäfilee, Milbona Feta, Bertolli Oliiviöljy, Paprika (Punainen), Munakoiso. Välipalat/Muut: Omenat (Golden Delicious), Appelsiinit, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Fazer Puikula Jälkiuuni, Perlenbacher Olut, Fazer Vihreä Kuula Suklaakonvehti, Kahvi. lisää...
2429 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Namskis! 😋 …ja pepsi max? 🤔 
25 tammi 22 jäseneltä: Sandyanna
Hyvä arvaus, mutta Lidl freeway light colaa on tämä. Mulle tuo cola on jotenkin se juoma mikä parhaiten maistuu sweet chilin kanssa 😋 
25 tammi 22 jäseneltä: teemurrr
@Mynewhealthylifehabits, Combino medium egg noodles, lidlistä 😊 
25 tammi 22 jäseneltä: teemurrr
Okay! Mä oon ton colan suhteen vähän rajoittunut. Mieluiten pepsi max cherry 🍒 tai sit perus pepsi max. Muutkin nollakolat voi mennä hätätapauksessa. 😄 
25 tammi 22 jäseneltä: Sandyanna
@Sandyanna, 👌 joo kirsikka on hyvä. Mulle kyllä menee ihan täysin kaikki halvimmatkin nollacolat 🙈 myös sushin kanssa minusta cola on erityisen hyvä juoma. Eli varmaan kaikki missä on joku wasabi tai chili antamassa potkua. 
25 tammi 22 jäseneltä: teemurrr
Joo, sushin kanssa maistuu cola! 🍣, niin ja pizzan. 🍕 
25 tammi 22 jäseneltä: Sandyanna
@Mynewhealthylifehabits, ole hyvä 🐻😊, vois kyllä itekin ottaa jotain parmesaania. Kun jätin leivän päällisjuustojen käytön niin jotenkin juustohyllyjä ei tulee harvoin koluttua kaupoissa, lähinnä tulee enää satunnaisesti otettua hallioumia ja fetaa salaatteihin. 
25 tammi 22 jäseneltä: teemurrr

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - teemurrr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.