Päiväkirja - MsLittleEarthquakes, 26 tammi 22

Chili con Pollo ja jotain tollasia lapsen duunaamia uuniperunoita, joissa on törkeän paljon öljyä. En jaksanut tehdä salaattia, kun on niin kiljuva nälkä. Varmaan kaloreita tarpeeksi… ~600-700?

Näytä dieettikalenteri, 26 tammikuuta 2022:
2160 kcal Rasva: 77,70g | Prot: 75,98g | Hh: 140,05g.   Aamiainen: Pirkka Tuorepuristettu Appelsiinitäysmehu, Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Vadelmat, Espresso, Murtolan Hamppufarmi Paahdettu ja Suolattu Hampunsiemen, Valio Luomu Vanhanajan Täysmaito, Karhunvatukat, Kurkku, Järvikylä Jääsalaatti, Pirkka Kylmäsavulohi, Keiju Kaura, Salonen Kaura100 Kauraleipä. Lounas: Maapähkinävoi-porkkanakeitto. Päivällinen: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Pirkka Rosamunda Peruna, Chili con pollo. Välipalat/Muut: Zensa Rosso Organico, Punaviini Luomu. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MsLittleEarthquakes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.