Päiväkirja - Kuunkääntäjä, 27 tammi 22

Tänään aamiaismunakas paprikalla

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2022:
2089 kcal Rasva: 66,54g | Prot: 89,96g | Hh: 279,87g.   Aamiainen: Maitokahvi, Rainbow Miniluumutomaatti, Paprika (Keltainen), Valio Polar 15%, Vaasan Vaalea Joululimppu, Munakas tai Munakokkeli. Lounas: Maitokiisseli, Porkkanaraaste, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi, Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli (Keitetty). Päivällinen: Maitokiisseli. Välipalat/Muut: Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Piparkakku, Fazer Pätkis Konvehti, Pouttu Palvikinkku, Valio Polar 15%, Ingmariini Vähärasvaisempi, Vaasan Vaalea Joululimppu, Maitokiisseli. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Lainasin paprikaideaa omaanikin, kiitos 🤗 
27 tammi 22 jäseneltä: Masardi
Munakkaaseen voi laittaa lisukkeeksi lähes mitä vain 🙂 
27 tammi 22 jäseneltä: Kuunkääntäjä

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kuunkääntäjä


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.