Päiväkirja - MsLittleEarthquakes, 27 tammi 22

Okonomiyaki - japanilainen kasvispannari, kylmäsavulohi, jalopeno-majoneesi, en muista kaloreita, ehkä ~450kcal

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2022:
1829 kcal Rasva: 47,08g | Prot: 64,83g | Hh: 134,98g.   Aamiainen: Pirkka Tuorepuristettu Appelsiinitäysmehu, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellavansiemen + Vadelma-Granaattiomena, Pirkka Vadelma-Pensasmustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Espresso, Karhunvatukat, Murtolan Hamppufarmi Paahdettu ja Suolattu Hampunsiemen, Valio Luomu Vanhanajan Täysmaito, Vadelmat. Lounas: Keitetty Kananmuna, Myrttisen Maustekurkku, Snellman Tosi Murea Korppukalkkuna, Pirkka Rapea Pikkusalaatti, Keiju Kaura, Salonen Kaura100 Kauraleipä, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Rasilaisen Valkosipulihapankaali. Päivällinen: Auran Jalapeno Majoneesi, Santa Maria Teriyaki Sauce Original, Pirkka Kylmäsavukirjolohifilee, Okonomiyaki. Välipalat/Muut: Zensa Rosso Organico, Punaviini Luomu. lisää...

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Maistuis varmaan mullekin 
28 tammi 22 jäseneltä: heepoxx
😋 
28 tammi 22 jäseneltä: Viv#
Tänään tätä samaa lounaaksi: on muuten järjettömän hyvää. Resepti löytyy K-Ruoka -sivulta. 
28 tammi 22 jäseneltä: MsLittleEarthquakes

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MsLittleEarthquakes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.