Päiväkirja - wadelma, 20 helmi 22

Tällainen viikko takana. Leposyke on 2 päivää ollut jo alle 40, kai se riittää.

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2022:
1199 kcal Rasva: 29,05g | Prot: 67,37g | Hh: 170,71g.   Aamiainen: Tuorepuuro, Maitokahvi. Lounas: Milbona Skyr . Päivällinen: Banaanit, Salaatinkastike, Nutrilett Carrot Soup, Salaatti. Välipalat/Muut: Taffel Juustosnacks, Felix Ketsuppi, Vähemmän Suolaa ja Sokeria, Herkkumaa Sinappikurkkusalaatti, Pirkka Burgeri. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wadelma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.