|
221 kcal. Pitäisi ostaa pari isoa pastalautasta salaattilautasiksi. Kermansaven Oliivit, jos löytyisi kirpputorilta, olisi täydelliset. Omani joskus myin, kun en jaksanut syödä niin isoa annosta pastaa ja siihen oli vaikea annostella sopivaa.
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2022:
|
1212 kcal
|
Rasva: 33,36g | Prot: 104,59g | Hh: 121,23g.
Aamiainen: Tuorepuuro, Maitokahvi. Lounas: Salaatinkastike, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Nixe Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä, Salaatti. Päivällinen: Milbona High Protein Strawberry, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Kurkku, Sillankorvan Valkosipulijuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Välipalat/Muut: Maitokahvi, Nutrilett Mushroom Soup, Salaatinkastike, Salaatti, Leader Dark Chocolate Crispy. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|