Päiväkirja - wadelma, 29 maalis 22

146 kcal, leivänpäällisiä ja proteiinirahka. Leipä jäi nyt alta pois, kun on tullut hiilareita syötyä jo niin paljon ja näitä teki mieli

Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2022:
1166 kcal Rasva: 23,46g | Prot: 71,39g | Hh: 169,70g.   Aamiainen: Tuorepuuro, Maitokahvi. Lounas: Banaanit, Nutrilett Vegetable Soup, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Salaatti. Päivällinen: Herkkumaa Sinappikurkkusalaatti, Felix Ketsuppi, Vähemmän Suolaa ja Sokeria, Pirkka Burgeri, Kesäkurpitsa. Välipalat/Muut: Kurkku, Milbona Skyr, K-Menu Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Leader Protein Delight Toffee Fudge. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wadelma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.