Päiväkirja - ciatrica, 02 huhti 22


Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2022:
2187 kcal Rasva: 107,55g | Prot: 76,32g | Hh: 227,17g.   Aamiainen: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Tee (Haudutettu), Valio Rasvaton Maito, Paistettu Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Kirsikkatomaatit, Kotimaista Maustekurkku, Danone Activia Mansikkajogurtti. Lounas: Oululainen Pullava Voisilmäpitko, Rainbow Caesar-Salaatti, Valkoinen Riisi, Kanamestari Marinoitu Kanan Koipireisi. Päivällinen: Makeinen, Perunalastut (Suolatut),  Pirkka Suomalainen Hunaja, Valio Rasvaton Maito, Tee (Haudutettu), Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Margariini 60, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Välipalat/Muut: Lettu, Porkkanat, Saarioinen Lettuhillo 30% Vähemmän Sokeria, Cessibon Firm & Tasty. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ciatrica


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.