Päiväkirja - wadelma, 15 kesä 22


Näytä dieettikalenteri, 15 kesäkuuta 2022:
1298 kcal Rasva: 42,17g | Prot: 69,01g | Hh: 164,14g.   Aamiainen: Alpro Plant Protein, Kahvi, Tuorepuuro. Lounas: Koskikylän Lihapullat ja Muusi, Felix Street Kitchen Sour Cream & Onion Dressing, Salaatti. Päivällinen: Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi, Fazer Alku Kotipuutarha Mysli, Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Vadelmat. Välipalat/Muut: Kurkku, K-Menu Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Tee (Haudutettu), Munakoisolasagne, Salaatti. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
336 kcal 
15 kesä 22 jäseneltä: wadelma

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wadelma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.