Päiväkirja - teemurrr, 20 kesä 22


Näytä dieettikalenteri, 20 kesäkuuta 2022:
2836 kcal Rasva: 85,64g | Prot: 164,24g | Hh: 303,11g.   Aamiainen: Oululainen Jälkiuunipala, Kirsikkatomaatit, Alesto Manteli, Valio Arki Rae Rasvaton, Banaanit, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Myllyn Paras Kaurapuuro, Lakka, Kurkku, Lidl Hummus Classic, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Kahvi. Lounas: Kirsikkatomaatit, Oululainen Jälkiuunipala, Alesto Auringonkukansiemenet, Järvikylä Jääsalaatti, Tomaatit, Hätälä Savulohifilee. Päivällinen: Järvikylä Jääsalaatti, Tomaatit, Vitasia Sweet Chili Sauce, Kanankoivet ja -Nahka, Combino Medium Egg Noodles. Välipalat/Muut: Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka, Lakka, Karhu Vehnäolut, Riitan Herkku Vadelmapiirakka, Päärynät, Pirkka Amerikan Suklaacookie. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
No nam..mutta löysit jonkun uuden lakkavaraston? ♥️ 
20 kesä 22 jäseneltä: misudi
Puolen litran pussi on riittoisa. Ainakin illan lakkarahkaan vielä riittää 😄 ...sitten jään varmaan odottelemaan uutta satoa. On vielä arvoitus tuleeko niitä marjoja vai ei... 
20 kesä 22 jäseneltä: teemurrr

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - teemurrr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.