Päiväkirja - Jonas Kiss, 24 kesä 22

Profiili - Jonas Kiss | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

aamupuuro mustikoit raejuustol ja oliiviöljyllä

Näytä dieettikalenteri, 24 kesäkuuta 2022:

1581 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

Mun tarvis varmaan alkaa kanssa laittamaan raejuustoa aamupuuroon, jos pysyis nälkä paremmin loitolla 🤔 tai sitten se kananmuna sinne, voisi ehkä auttaa

24 kesä 22 jäseneltä: heepoxx

Hei suosittelen! Kannattaa kans koklaa heraproteiinia! Muista myös, että hyvät rasvat pitää nälkää😁 en kuitenkaan meinaa et tarvii alkaa sillä lotraamaan.

24 kesä 22 jäseneltä: Jonas Kiss


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Jonas Kiss

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Jonas Kiss, 24 kesä 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - Jonas Kiss