|
Tänään retki Marjaniemen siirtolapuutarhaan. Suurin huoli eilen oli, että miten siellä saa kasviksia, marjoja ja hedelmiä ja missä välissä lenkille. Retkeen menee koko päivä. Elämä on tosiaan muuttunut ihan muuksi pastaa syövästä sohvaperunasta. :) Oikeasti aion kyllä nauttia kaikista meneillään olevien juhlaviikkojen ohjelmista. 4 viikkoa vielä jäljellä, sitten ilmeisesti paluu arkeen. Tavoitteena on pitäytyä suunnilleen ylläpitokaloreissa, mistään tinkimättä. Tarkka merkkailu ei kuulu näihin viikkoihin, vaan ihan täysin stressivapaa elämä. 500g miniluumutomaatteja on repussa ja illalla juoksulenkille, jos virtaa riittää. 14v keskilapsi on mukana, niin se tuskin innostuu mistään ylimääräisestä lenkistä päivän aikana, max. itikseen ja takaisin. :D
|
1702 kcal
|
Rasva: 62,36g | Prot: 66,60g | Hh: 222,80g.
Aamiainen: Valio Kevytmaito, Espresso House Sämpylä Juusto & Kalkkuna, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Tuorepuuro härkäpapukaurahiutaleilla, Kahvi, Alpro Plant Protein. Lounas: Keksi, Margariini, Paahtoleipä, Lohikeitto. Päivällinen: Tiikerikakku. Välipalat/Muut: Hotdog Chilillä. lisää...
|
|