Päiväkirja - Jonas Kiss, 20 joulu 22

iltapalaaa

Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2022:
2673 kcal Rasva: 66,08g | Prot: 221,08g | Hh: 270,64g.   Aamiainen: Valio Rasvaton Raejuusto Laktoositon, Milbona Vadelma Proteiinirahka, Kotimaista Mustikka, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy 100%, Rainbow Kaurajuoma, Chiquita Banaani, Valio Sokeriton Mehukeitto, Kotimaista Kaurahiutale. Lounas: Pirkka Vikkelät Kanan Fileesuikale, Torino Täysjyvä Makaroni, Rainbow Oliiviöljy, Freshona Country Vegetable Mix, Felix Ketsuppi ilman Lisättyä Sokeria. Päivällinen: Valio Rasvaton Raejuusto Laktoositon, Milbona Vadelma Proteiinirahka, Kotimaista Mustikka, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy 100%, Valio Sokeriton Mehukeitto, Kotimaista Kaurahiutale. Välipalat/Muut: Valio Sokeriton Mehukeitto, Kotimaista Kaurahiutale, Lohilo Half'n.Half. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Voisin siis elää noilla Lohilon jätskeillä 🤤 harmi kun on aika tyyriitä (varsinkin jos syö koko paketin kertaistumalta kuten allekirjoittanut 😂) 
20 joulu 22 jäseneltä: iitrailija
äläpä😂😂 
23 joulu 22 jäseneltä: Jonas Kiss

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jonas Kiss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.