Päiväkirja - ShaQRi, 28 maalis 23

Pasta - Lidlin pesto , paprika & kukkakaalia , vähän herbamare & kurkuma

Tätä hyomenna myös evääksi lisänä mozzarella

Muuten tänäön päivän ruokailut ollut 2 citymarket patonkia ( kana-ceasar ja aura broileri) eli päivän hiilarit taivaissa .


Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2023:
342 kcal Rasva: 1,70g | Prot: 12,00g | Hh: 67,00g.   Päivällinen: Myllyn Paras Pestopasta. lisää...
352 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ShaQRi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.