Päiväkirja - wadelma, 23 huhti 23

kauraleseitä ja banaanimakutippoja sekaan -> mun uus lemppariaamupala!

Näytä dieettikalenteri, 23 huhtikuuta 2023:
2143 kcal Rasva: 60,77g | Prot: 109,60g | Hh: 278,49g.   Aamiainen: Elovena Kauralese, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Pirkka Miniluumutomaatti, Kahvi, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma. Lounas: Milbona Raejuusto 1%, Koskikylän Kasvissosekeitto , Keiju Yrttiöljy Sipuli, Tomaatti & Oregano, Salaatti. Päivällinen: Namipäivä Karkkiämpäri, Rainbow Korvapuusti, Pizza Lihatäytteellä, Fazer Domino Marianne, Juustokakku (Valmisruoka). Välipalat/Muut: Keiju Kaura, Oululainen Pehmopalat Kaura, Felix Ketsuppi, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty, Elovena Kauralese, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wadelma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.