Päiväkirja - hilma71, 01 kesä 23

Raejuustojädeä iltapalaksi kera punaherikoiden ja soijaroiheen.

Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2023:
1671 kcal Rasva: 30,52g | Prot: 196,29g | Hh: 153,73g.   Aamiainen: Pakkasmarja Mustikka, Powdered Peanut Butter, Rasvaton Maitojuoma, A. Perusrahka, 20.4 ->, Mehukeitto kiisseli, VegeSun Vaalea Soijarouhe, Tee (Makeuttamaton). Lounas: Tomaatit, Dulano Ohut Kalkkunaleike, Kananmuna (Kokonainen). Päivällinen: Laktoositon Maitojuoma, Kahvi, Hunaja, Paprika (Punainen), Sipulit, Porkkanat, Kaali, Kanamestari Miedosti Suolattu Kanan Ohut Fileeleike. Välipalat/Muut: Dulano Ohut Kalkkunaleike, Nellie Dellies Salty Liquorice, VegeSun Vaalea Soijarouhe, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Tee (Haudutettu), Punaherukka, Raejuustojäädyke, Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Dulano Ohut Kalkkunaleike, Arla Kadett 5%. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hilma71


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.