Päiväkirja - larrau, 14 kesä 23

487kcal

Näytä dieettikalenteri, 14 kesäkuuta 2023:
1995 kcal Rasva: 74,53g | Prot: 129,27g | Hh: 190,32g.   Aamiainen: 24H Valo Pellavansiemenrouhe , Pakkasmarja Puolukka, Keitetty Kananmuna, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Myllyn Paras Pikakaura+Kuitu Hiutale. Lounas: Banaanit, Voi, Porkkanat, Kurkku, Tomaatit, Kanamestari Kananpojan Jauheliha, Rainbow Täysjyvä Fusilli. Päivällinen: Porkkanat, Tomaatit, Voi, Kariniemi Kananpojan Jauheliha, Rainbow Täysjyvä Fusilli. Välipalat/Muut: Rainbow Tummasuklaa, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Maitorahka, Voi, Porkkanat, Keitetty Kananmuna, Myllyn Paras Pikakaura+Kuitu Hiutale. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - larrau


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.