Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
469 kcal
|
Rasva: 8,90g | Prot: 27,61g | Hh: 67,63g.
Aamiainen: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Kahvi, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Pensasmustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kotimaista Mustikkakeitto. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|