Päiväkirja - Wilitheman, 12 marras 23

Aamupala 379kcal

Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2023:
1980 kcal Rasva: 77,75g | Prot: 101,11g | Hh: 208,82g.   Aamiainen: Maitokahvi, Pakkasmarja Mansikka, Mustikka, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Elovena Kaurahiutale. Lounas: Valio Lempeä Rasvaton Piimä, Hesburger Valkosipulikastike, Järvikylä Frisee Salaatti, Pirkka Tomaatti, Kurkku, Lihakastike, Myllyn Paras Tumma Makaroni Keitetty. Päivällinen: Valio Lempeä Rasvaton Piimä, Pirkka Lasagne, Järvikylä Frisee Salaatti, Hesburger Valkosipulikastike, Kurkku, Pirkka Tomaatti. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wilitheman


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.