Päiväkirja - Wilitheman, 06 joulu 23

Aamupala 359kcal

Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2023:
1989 kcal Rasva: 41,90g | Prot: 172,05g | Hh: 214,37g.   Aamiainen: Pakkasmarja Mansikka, Mustikka, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Elovena Täysjyvä Kaurahiutale. Lounas: Pinaatti, Tonnikalaa Vedessä (Säilyke), Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Heinz Valkoisia Papuja Tomaattikastikkeessa. Päivällinen: Valio Lempeä Rasvaton Piimä, Feelia Makkarakeitto. Välipalat/Muut: Pakkasmarja Mansikka, Star Nutrition Whey-80 Banana Chocolate, Valio Profeel Suklaavanukas, Omenat (Gala). lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wilitheman


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.