|
|
1146 kcal
|
Rasva: 92,24g | Prot: 71,88g | Hh: 4,33g.
Aamiainen: Pirkka Monivitamiini, Vesi, Rainbow Margariini 60, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Lounas: Vesi, Valio Arki Kevyt Maitojuoma, Kahvi, Keitetty Kananmuna, Rainbow Margariini 60. Päivällinen: Kurkku, Kotimaista Sinileima Juustoraaste, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Kananmuna. Välipalat/Muut: Rainbow Margariini 60, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Kotimaista Vichy Sitruuna. lisää...
|
|
2210 kcal
|
Harjoitus:
Venyttely (Jooga) - 10 minuuttia, Saunominen - 30 minuuttia, Kotityöt - 45 minuuttia, Istuminen - 5 tuntia, Lepo - 8 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Hirveä pizzan himo iski niin simppeli ketopizza..
09 tammi 24 jäseneltä: Ancaha
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|