Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2024
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 49,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 144,12g | Prot: 132,45g | Hh: 8,57g.
Aamiainen: Atria Takuumurea Naudan Sisäpaisti, Erätuli Juustoleipä, Voi, Arla Kevyt Laktoositon Maitojuoma, Kesäkurpitsa. Lounas: Snellman Maatiaspossun Grillikylki. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|