Iltapala 302kcal ja 40gr proteiini
|
1811 kcal
|
Rasva: 43,15g | Prot: 176,19g | Hh: 161,47g.
Aamiainen: Mansikat, Mustikka, Urtekram Psyllium, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Elovena Täysjyvä Kaurahiutale. Lounas: Lehtisalaatti (Vihreä), Pirkka Tomaatti, Kurkku, Kanakastike, Myllyn Paras Riisi+Ohra. Päivällinen: Atria Takuumurea Naudan Sisäpaisti, Findus Uuni- ja Grillikasvikset Katalonia, Lehtisalaatti, Kurkku, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti. Välipalat/Muut: Valio Profeel Suklaavanukas, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Star Nutrition Whey-80 Banana Chocolate. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wilitheman
|