Päiväkirja - MariaMinttunen, 24 huhti 24

Tällä sosekeitolla mennään edelleen ja tulokset ovat kiistattomia :)

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2024:
2325 kcal Rasva: 58,00g | Prot: 142,00g | Hh: 301,92g.   Aamiainen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Myllyn Paras Kaurapuuro, Rainbow Kuivatut Kivettömät Luumut, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Hunaja, Kuohukerma, Kahvi. Lounas: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Arla Kadett 5%, Tulinen sosekeitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Oivariini Vähärasvaisempi, Keitetty Kananmuna. Päivällinen: Chili Con Carne Papujen kanssa, Kariniemen Kananpojan Jauheliha, Pirkka Keitetty Jasmiiniriisi. Välipalat/Muut: Marabou Mint Krokant, Obst Corn Flakes, Arla Ingman Luonto+ Mango, Pohjolan Meijeri Sulo Jogurtti Sitruuna, Milbona Maustamaton Jogurttirahka. lisää...
2205 kcal Harjoitus: Fallaksen lenkki - 1 tunti ja 3 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 57 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

29 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😋 Voisi kyllä tehdä taas pitkästä aikaa kasvissosekeittoa!  
24 huhti 24 jäseneltä: Dietcoke6

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MariaMinttunen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.