Päiväkirja - Millikoo, 29 huhti 24

Ollut flunssassa ikävä olo, johtuen varmaan siitä astmastakin. Kun ei sa happea tarpeeks. Vain koirien pakolliset lenkit nyt tehtynä muutamien päivien ajan. Huomaa et kroppa vähä jumittaa mutta tämmöstä tää on.. joskus vaa tulee kipeeks😃

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2024:
1308 kcal Rasva: 68,71g | Prot: 59,14g | Hh: 105,57g.   Aamiainen: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Valio Karviais-Boysenmarja Keitto, Elovena Puuro, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma. Lounas: Apetit Kotimainen Wok Lehtikaali-Kasvis, Knorr Lihaliemikuutio, Kotimaista Ruokakerma 15%, Kivikylän Kotipalvaamo Nyhtöpossua Pulled Pork, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Päivällinen: Apetit Kotimainen Wok Lehtikaali-Kasvis, Knorr Lihaliemikuutio, Kotimaista Ruokakerma 15%, Kivikylän Kotipalvaamo Nyhtöpossua Pulled Pork, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Välipalat/Muut: Vaasan Ohut Kauraherkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Valio Arki Juusto, Rainbow Coleslaw. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Millikoo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.