Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2016
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 40,46g | Prot: 102,05g | Hh: 135,83g.
Aamiainen: E-Piim Creamy Cheese, Rainbow Kaurahiutale, Omenat, Porkkanat, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka, Oivariini Oivariini, Gouda- tai Edam-juusto, Oululainen Reissumies, Maitokahvi. Päivällinen: Maitokahvi. Välipalat/Muut: Rainbow Keittokinkku, Oululainen Reissumies, Maitokahvi. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katiliini
|