|
vihdoinkin!!! kävin sauvakävelemässä puolisen tuntia. oli kiva ilma ja hikikin tuli. niin että varmaan tapahtuikin jotain. huomenna vesijuoksemaan
|
1715 kcal
|
Rasva: 69,55g | Prot: 74,15g | Hh: 202,43g.
Aamiainen: Smoothie, Banaanit. Päivällinen: Makkarakastike, Peruna. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Chai Tea Latte, Tomaatit, K-Menu Emmental Juustoraaste, Fazer Ruispuikula, Paulig Moccachino, Dolce Gusto Cappuccino. lisää...
|
|
3383 kcal
|
Harjoitus:
Sauvakävely - 26 minuuttia, Shoppailu - 1 tunti, Tiskaus - 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 20 minuuttia, Lepo - 11 tuntia ja 14 minuuttia, Nukkuminen - 10 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|