Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2017
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
821 kcal
|
Rasva: 37,00g | Prot: 25,31g | Hh: 78,27g.
Aamiainen: Maitokahvi. Lounas: Kuohuviini, Maitokahvi, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan), Voileipäkakku. Päivällinen: Fresh Kana-Caesar Salaatti. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|