|
kanelibanaani pannukakkuja makean himoon ! Ainesosat vain 1 kananmuna, 1banaani ja kanelia maun mukaan! helppoa ja kevyttä !! <333
|
1271 kcal
|
Rasva: 39,95g | Prot: 67,36g | Hh: 166,77g.
Aamiainen: Maitokahvi, Maitokahvi, Kokonaiset Seesaminsiemenet (Kuivattu), Tee (Haudutettu), Muru, Pakastemansikat (Makeuttamattomat), Alpro Mild & Creamy Mustikka. Lounas: Oululainen Hapankorppu, Apetit Punajuurigratiini, Saarioinen Kasvispyörykät, Tomaatit, Paprika (Punainen), Jäävuorisalaatti, Porkkanaraaste. Päivällinen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Classic Wok Mix, Rainbow Ohuet Vihreät Pavut, Makaronilaatikko, Paistettu Kananmuna, Banaanit. Välipalat/Muut: Atria Kanan Filee Minuutti Suikale, Kiivi. lisää...
|
|
 Kommentit
28 helmi 18 jäseneltä: sippe61
|
28 helmi 18 jäseneltä: etenee
|
28 helmi 18 jäseneltä: Hekui
|
Ihan pannulla paistoin, sekoitin kananmunan ja muussatun banaanin sekä kanelin. Sitten ihan pikkuisen öljyä pannulle ja paistoin, yhteensä aikaa meni alle 10min 😋👍
28 helmi 18 jäseneltä: erika_karoliina
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - erika_karoliina
|