|
salaattia, pakaste vihanneksia ja paistettua tomaattia ja pinaattia kanan kera <333
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2018:
|
1210 kcal
|
Rasva: 28,67g | Prot: 89,70g | Hh: 142,89g.
Aamiainen: Maitokahvi, Pakastemansikat (Makeuttamattomat), Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Lounas: Vaasan Koulunäkki, Meira Siemensekoitus, Pirkka Granaattiomenan Siemenet, Fresh Kreikkalainen Salaatti, Rainbow Vaaleaa Tonnikalaa Paloina Vedessä. Päivällinen: Omenat, Balsamico, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Apetit Sadonkorjuu Kasvikset, Pirkka Tikkuperuna, Broilerin Ohutleike. Välipalat/Muut: K-Menu Paahdetut ja Suolatut Cashewpähkinät, Kiivi, Real Snacks Moomin Luomu Maissinaksut. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - erika_karoliina
|