Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2018
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1681 kcal
|
Rasva: 86,90g | Prot: 61,51g | Hh: 152,99g.
Aamiainen: Maitokahvi, Salliselta Maapähkinä. Lounas: Valio Arki Juusto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vaasan Lapin Rieskaset Ohra. Päivällinen: Hoviruoka Lihapiirakka. Välipalat/Muut: Salliselta Maapähkinä, LU Domino Original, Valio Rasvaton Mansikka-Vanilja Jogurtti, Lidl Special Muesli Luxury Fruit. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|