Päiväkirja - mike1one1, 30 huhti 18


Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2018:
2178 kcal Rasva: 76,92g | Prot: 107,65g | Hh: 246,71g.   Aamiainen: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro, Fast Sports Nutrition Hera80 Vanilla, Vaasan Ruispalat, Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Pirkka Suomalainen Jääsalaatti, Atria Saunapalvi, Pirkka Miniluumutomaatti, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Rainbow Smoothie Hedelmät Ananas-Mango-Papaija, K-Menu Omenamehu. Lounas: Maitokolmio Proteiinivanukas Pro Fit Suklaa. Päivällinen: Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Pirkka Miniluumutomaatti, Atria Saunapalvi, Vaasan Ruispalat. Välipalat/Muut: Taffel Grills, Pommac Pommac, Taffel Grills. lisää...
2174 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mike1one1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.