|
Noh olihan toi plussa ihan odotettavissa kun liikunnat on ihan nollassa ja ruokailut pyllyllään sekä ajatukset jossain muualla kuin omassa hyvinvoinnissa. Mummo oli tiistaina pudonnut sängystä ja oli lähellä kuolla. Tai siis olisi kuollut jos sairaanhoitajat olis tienneet elvytyskiellosta. Nyt makaa sairaalassa kylkiluut paskana ja todella kipeänä. 😕 No ens viikolla kokeillaan ehkä taas keskittyä enemmän itseensä.
|
121,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Ei tähän nyt sydäntä/kannatus nappia voi painaa, mutta jos tsempit tulevalle viikolle.
Mitään muuta kun niskasta kiinni lenkille ja ruokailuun järkeä ;) Jaksat paremmin tukea mummaasi kun olet itse pirteämpi ja sehän onnistuu kun tulee yksi tai useampi onnistunut päivä liikunnan ja ruokien kanssa.
No minä paraskin puhuja jos se näin helppoa olis niin ei mulla kymmeniä ylimääräisiä kiloja tossa keskivartalossa olis!
26 huhti 18 jäseneltä: JENSW79
|
26 huhti 18 jäseneltä: ritulissu
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Suvi-Tuulia
|