Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 34,49g | Prot: 34,08g | Hh: 106,14g.
Aamiainen: Voi, Kevytmaito (2%), Elovena Kaurapuuro, Maitokahvi, Myllyn Paras Kuidukas Kolmen Viljan Leseseos, Maapähkinävoi. Lounas: Valkoinen Riisi, Chili Con Carne. Välipalat/Muut: Elovena Kaurapuuro, Banaanit, Maapähkinävoi. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|