Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2018
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 74,13g | Prot: 57,69g | Hh: 141,86g.
Aamiainen: Pirkka Italialainen Omena. Lounas: Whole Wheat Spaghetti, Fazer Amica Bolognesekastike, Vaasan Ruisleipä (25g). Päivällinen: Kanamestari Broilerin Koipireisi. Välipalat/Muut: Vuohelan Herkku Munkki. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emilia.salmi
|