Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2018
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 45,39g | Prot: 78,96g | Hh: 215,82g.
Aamiainen: Salliselta Maapähkinä. Lounas: Dronningholm Mansikkahillo, X-Tra Maustamaton Maitorahka, Punaherukka. Päivällinen: Pinaattiletut, Dronningholm Mansikkahillo, Pannukakku. Välipalat/Muut: Valio Rasvaton Mansikka-Vanilja Jogurtti, Lidl Special Muesli Luxury Fruit. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|