Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2018
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 88,75g | Prot: 106,42g | Hh: 111,86g.
Aamiainen: Cheddar-juusto, Flora Kevyt Levite, Rainbow Hapankorppu, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee . Lounas: Fazer Maitosuklaakonvehti, Ingmariini Ingmariini, Myllyn Paras Täysjyvä Fusilli (Keitetty), Fazer Amica Tonnikalakastike, Patonki. Päivällinen: Valio Kermaviili, Uunilohi, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Välipalat/Muut: Alesto Cashews Roasted & Salted. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|