Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2018
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 33,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 73,98g | Prot: 57,90g | Hh: 124,45g.
Aamiainen: Maitokahvi. Lounas: Knorr Family Lasagnette, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Pakkasmarja Mustikka. Päivällinen: Flora Margariini 60%, Ruisleipä, Fazer Amica Kinkkukiusausta. Välipalat/Muut: Marabou Dubbel Nougat, Marabou Pigall. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|