Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2018
|
116,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 47,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
392 kcal
|
Rasva: 28,86g | Prot: 28,72g | Hh: 4,31g.
Lounas: Atria Nauta-Sika Jauheliha 20%, Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|