Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2018
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 98,03g | Prot: 141,06g | Hh: 41,62g.
Aamiainen: Heavy Cream, Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Venti), Galbani String Cheese, Brussels Sprouts, Steak (Lean Only Eaten), Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Kirkland Signature Mexican Style Blend Cheese. Lounas: Kroger Mexican Style Blend Cheese, Daisy Sour Cream, Ready Pac Spinach Spring Mix, Chicken Breast. Päivällinen: Taylor Farms Organic Power Greens, Baked or Broiled Salmon, Kerrygold Pure Irish Butter, Mushrooms. lisää...
|
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|