Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2018
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1871 kcal
|
Rasva: 80,99g | Prot: 92,53g | Hh: 179,65g.
Aamiainen: Salliselta Maapähkinä. Lounas: Nutrilett Milk Chocolate & Creamy Caramel Bar, Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Päivällinen: Lihamakaronilaatikko. Välipalat/Muut: Lidl Special Muesli Luxury Fruit, Valio Rasvaton Mansikka-Vanilja Jogurtti, Nutrilett Chocolate Mousse Crumble. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|