Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2018
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 59,04g | Prot: 65,94g | Hh: 177,55g.
Aamiainen: Rasvaton Maito, Kellogg's Rice Krispies, Paistettu Kananmuna, Kartanon Lenkki. Päivällinen: Tavallinen Jogurtti. Välipalat/Muut: Valio Oltermanni Juusto, Pirkka Meetvursti, Sinuhe Suomi 100 Ruisleipä. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mikapeltokorpi
|