|
Huh, ei paha kesän ekojen festareiden ja muiden juhlien päätteeksi. 😃 Täytyy kyllä ihastella, miten helppoa oli löytää vegeruokaa festareilta. Varmasti ei ole ollut aina näin. 👍🏻
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2006 kcal
|
Rasva: 73,38g | Prot: 35,12g | Hh: 262,33g.
Lounas: Pirkka Espanjalainen Miniluumutomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Poppamies Tuore Valkosipuli Majonen, Hoviruoka Mustapapupihvit. Päivällinen: Becel Kevyt Margariini, Oululainen Jälkiuunipala. Välipalat/Muut: Mantelit, Apetit Kasvisjauhispizza, Pirkka Leppis Mehujää, Becel Kevyt Margariini, Oululainen Jälkiuunipala, Vodka, Omenasiideri. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|