Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2018
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 86,56g | Prot: 65,98g | Hh: 59,63g.
Päivällinen: Eggplant, Valio Turkkilainen Luomujogurtti, Bertolli Oliiviöljy, Sunnuntai Leivontamargariini, Pirkka Sipulikuutiot, Bell Peppers, Pirkka Kirsikkatomaatti, Figaro Valkosipulinkynsiä, Tamminen Naudan Flat Iron Steak. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mikapeltokorpi
|