Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 71,42g | Prot: 93,03g | Hh: 18,39g.
Päivällinen: Rajamäen Omenaviinietikka, Pirkka Suomalainen Lehtisalaatti Ruukussa, Lime, Rajamäen Omenaviinietikka, Oliiviöljy, Pirkka Luumu Tomaatti, Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Pinaatti, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Koitan käynnistää ruuansulatuksen omenaviinietikka-vedellä ennen syöntiä. Ja myös uimaan tänään.
20 kesä 18 jäseneltä: mikapeltokorpi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mikapeltokorpi
|