|
Ei olisi ilman 2,0 km + 0,5 km uintia tässä lukemassa. 1 h tällä kertaa 1 750 m, eli 100 m edellistä kertaa pidemmälle ja 2 km aikaan 1:06.
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|