Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2018
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
679 kcal
|
Rasva: 17,76g | Prot: 36,75g | Hh: 86,55g.
Aamiainen: Atria Vuolu Kana Fajitas, Fazer Puikula Täysjyväruis, Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Fast Sports Nutrition Hera80 Vanilla, Rainbow Smoothie Hedelmät Ananas-Mango-Papaija, K-Menu Omenamehu, Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mike1one1
|