|
Naistenvaivat alkoivat eilen ja olo aivan järkyttävä helteiden sekä jatkuvan hiessä uimisen takia mutta eivät näy painossa 😬😬
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1287 kcal
|
Rasva: 33,78g | Prot: 109,91g | Hh: 130,09g.
Aamiainen: Banaanit, Vadelmat, Fazer Puikula Täysjyväruis, Flora Kulta, Tuorekurkku (Kuorittu), Myllykivi Pikakaurahiutale. Lounas: Valio Arki Maitojuoma (Rasvaton), Freshona Kukkakaali, Naapurin Maalaiskananpojan Varrasfilee American BBQ. Päivällinen: Milbona Rasvaton Maitorahka, Valio Sokeroimaton Vadelma-Persikka Keitto. Välipalat/Muut: Skyr Vanilja, Lidl Kaurasydän, Keitetty Kananmuna, Flora Kulta. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mademoiselle.noir
|