Päiväkirja - LadyLazarus82, 03 elo 18

Jännä oli pakko laittaa et aloitan dieetin uudelleen vaikka se että tuli lomaläskiä ei oikeastaan tarkoita et aloitan vaan jatkan mutta piti valita tuo kun ohjelma ei muuten antanu mun muuttaa tavoitepainoa, heitti vaan erroria 😳
102 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.    Vielä jäljellä: 28 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2018:
1970 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,3 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
tsemppiä😊 
03 elo 18 jäseneltä: chili233
Kiitos 😊 ekasta paasto päivästä selvitty, huominen on jo helpompi ja sitten kun paino lähtee laskee niin pääsen takas dieetti fiilikseen, tänään oli kyllä ihan mahdoton halu mättää kaikkea kun tuli se hällä väliä olo mutta selätin sen ja join vissyä ja pureskelin purkkaa aina kun himotti lähtee kauppaan, luojan kiitos ettei kotona ollut mitään karkkia tms. 😁🙏 
03 elo 18 jäseneltä: LadyLazarus82
💪🏼😎 tsemppiä täältäkin! 
04 elo 18 jäseneltä: J0hQ

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LadyLazarus82


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.