Päiväkirja - MiuMauMiuskis, 18 elo 18

Ullatuuus. 🙄
Olo aivan kamala. Eilen aamulla lenkki sujui hyvin tahmean alun jälkeen mutta puolen päivän jälkeen koululla tuli täysi tukko päähän. Nenä alkoi valua ja päätä särki aivan älyttömästi. Kahden jälkeen kotiin ja 💊 ääntä kohti. Kolmen aikaan kävin levolle kun jostain syystä pumppu hyppi luvussa 181 paikoin.
Siinä se ilta sitten meni. Kotona.
Tänään haaveilin lähteväni pitkospuille koirien kanssa vaan kotona olen yhä. Eikä lenkille menosta tietoakaan tässä tilassa.
Tervetuloa flunssa. 🤔
124,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 24,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2018:
847 kcal Rasva: 38,72g | Prot: 49,50g | Hh: 69,60g.   Aamiainen: Inkivääri, Kaneli, Oivariini Normaalisuolainen, Vesi, Maitokahvi, Pirkka Kevytmaito, Nalle Pika Kaurapuuro. Lounas: Antell Kaurakunkku, Tomaattinen Jauhelihakastike, Valio Arki Juusto, Vesimeloni, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus. Välipalat/Muut: Danone Vitalinea Juotava Mustikkajogurtti. lisää...
Painonnousu 5,3 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hyih otan osaa, sitä on nyt liikenteessä! Tässä jännittelen milloin osuu omalle kohdalle 😷 Paranemisia sinne 
18 elo 18 jäseneltä: elomil
Kyllä teki mieli rääkyä kun tämä on ensimmäinen 100%vapaa, mulle itselleni omistettu viikonloppu sitten kesäkuun. Ja tässä se nähdään. Hiiohei ja inkivääriä nielua kohti. 😒 
18 elo 18 jäseneltä: MiuMauMiuskis
paranemisia😊 
18 elo 18 jäseneltä: chili233
Flunnssaa täälläkin ja pää täynnä räkää. Luotan kuitenkin tuohon kaulasääntöön.  
18 elo 18 jäseneltä: azetutu
Parantele rauhassa 🤗 
18 elo 18 jäseneltä: J0hQ

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MiuMauMiuskis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.